1、止头痛：
 
头痛发作时，患者自己可用双手食指别离按压头部双侧太阳穴(坐落眉梢与外眼角中心向后一寸凹陷处)，压至有胀痛感并按顺时针方向旋转约1分钟，头痛便可减轻。
 
2、治休克：
 
影响人中穴(坐落人体鼻唇沟的中点)具有升高血压、振奋呼吸中枢的作用。当遇到中风、中暑、中毒、过敏的患者俄然呈现昏倒、呼吸停止、血压下降乃至休克等状况时，可用大拇指尖按压其人中穴往往可以起到急救的作用。
3、降血压：
 
高血压患者因气愤、暴怒、激动、劳累等原因往往导致血压会急剧上升，这对患者生命有极大的要挟。此刻按压劳宫穴(坐落人体的手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指的中指尖处)，常常可使血压逐步康复正常。
 
4、治便秘：
 
便秘者在大便时假使用左手中指点压左边天枢穴(坐落肚脐左边2寸处)，至有显着酸胀感即按住不动，坚持1分钟左右，就会有便感;然后屏息，添加腹内压，一瞬间即可顺畅排便。
 
5、治昏厥：
 
中暑、中风、虚脱时，患者俄然昏倒，昏迷不醒，面无人色，汗流浃背。这时家人可用大拇指捏压患者合谷穴(坐落人体的手背部位，第二掌骨中点，拇指侧)，继续2～3分钟，一般会缓解。